Вероятно, каждый из нас имеет хотя бы однократный опыт расставания с партнером. Такое нередко случается в жизни. Но есть огромная разница между обычным расставанием и расставанием, которое вы смогли внимательно и вдумчиво проанализировать вместе с психологом.
Почему эта разница так велика? Когда мы расстаемся с партнёром, это происходит не просто потому, что нам «надоели его вечные критические комментарии и контроль» или то, что «она постоянно флиртует с другими мужиками».
Дело в том, что у каждого человека есть свой внутренний образ партнера и определенный сценарий, по которому мы действуем при общении с реальным партнером в реальности, и без вдумчивой проработки этот сценарий раз за разом может повторяться в новых отношениях практически без изменений.
Поэтому раз за разом нам попадаются одинаковые, как на подбор, партнеры, мало отличающиеся от предыдущих.
Если ваш прошлый партнер вам изменял, есть определенная вероятность, что и новый будет иметь такую же склонность.
Если бывший парень или девушка были холодны и безразличны к вашим потребностям, то следующий мужчина/женщина рискует оказаться таким же. Просто потому, что, выбирая партнера, люди сверяются с неким внутренним образом и выбирают кого-то похожего. И конечно, все это происходит бессознательно, а значит — контролировать это не очень возможно.
Что же делать? Можно попытаться понять, как выглядит этот внутренний образ партнера и тот сценарий, по которому вы выстраиваете отношения, на примере того, как случился последний разрыв отношений.
Что при этом делали вы? Как вел себя партнер? Почему для вас было важно поступать именно так? Отвечая на эти вопросы вместе с психотерапевтом, вам постепенно становится понятен тот сценарий, который вы проигрываете в отношениях с противоположным полом, и тогда появляется возможность лучше увидеть и понять причины этого, и начать менять свой сценарий построения отношений, если он вас не устраивает.
Тогда появляется возможность построить новые взаимоотношения в будущем действительно по-новому: с более глубоким пониманием того, в чем вы нуждаетесь в отношениях, какой партнер может вам это дать и что вы можете дать ему.
Обращались ли вы к психологу по поводу своего расставания? Что вам это дало? Ставьте лайк, если было интересно, и поделитесь своим опытом в комментариях!
А записаться на консультацию по разбору прошлых отношений можно по этой ссылке.
